Waarom praten niet altijd werkt in jouw relatie
Waarom praten niet altijd werkt in jouw relatie
12/02/2021
Ook jouw relatie is waarschijnlijk niet kunnen ontsnappen aan coronaconflicten of pandemiespanningen. Een lockdown zou je misschien zelfs een relatietest van het zwaarste kaliber kunnen noemen. Kleine alledaagse ergernissen groeien als een sneeuwbal tot één woord volstaat om je te doen ontploffen. “Praat erover”, wordt dan vaak gepredikt. Maar wat als praten niet werkt in jouw relatie? Wil dat dan zeggen dat ruzies onoplosbaar zijn? Nee. Praten werkt niet altijd én soms voor beide partners helemaal anders.
Er is altijd één minder goede prater
Hoe komt het dan dat praten niet altijd tot een goede afloop leidt? In een relatie heeft één iemand het altijd (net iets) moeilijker om over spanningen en gevoelens te spreken dan de andere. Dat verschil kan voor onevenwicht zorgen. Waarbij de ene partner zijn of haar gevoelens uitdrukt en er zich niet goed bij voelt geen antwoord te krijgen van de andere. En waarbij de andere partner op moeilijke momenten telkens weer het gevoel heeft niet gezegd te krijgen wat hij of zij wil zeggen. Of pas uren na een gesprek de woorden daarvoor vindt, als het momentum voorbij is.
Kennis over elkaar
Een belangrijk deel van de oplossing schuilt in de kennis over je eigen talenten en die van je partner. Eens jullie daar meer inzicht in verworven hebben, kunnen jullie samen op zoek gaan naar een manier om met spanningen om te gaan die voor beide werkt. Het gaat erom een persoonlijke handleiding te vinden die aansluit bij jullie talenten. Of die handleiding nu een gesprek inhoudt of niet. Ongeacht wat de maatschappij daar nu van vindt.
'Als koppel moeten jullie er resoluut voor durven te kiezen om op een eigen manier met spanningen om te gaan.'
Met elkaar in gesprek zonder te praten
Naast praten zijn er nog twee andere manieren om relatiestrubbelingen de kop in te drukken. Je kan ten eerste je gedrag aanpassen. Aan de hand van je daden verbintenis zoeken met de ander. Dat kan bijvoorbeeld door een huishoudelijke taak van de ander over te nemen of een extraatje mee te nemen van de bakkerij. Een tweede manier om woordeloos met spanningen om te gaan is door fysiek contact en intimiteit. Je hoofd op de schouder van je partner leggen kan een voorval of incident al gauw naar de achtergrond doen verdwijnen. Besef vooral dat het niet te vermijden is dat jullie soms botsten. Die botsingen kunnen op lange termijn zelfs erg gezond zijn voor een relatie. En soms hoef je daar helemaal geen woorden aan vuil te maken.
Meer weten?
In Kiezen voor talent in de liefde beschrijft talent- en burn-outcoach Luk Dewulf hoe talenten kunnen botsen of matchen, en wat je daaraan kunt doen.
> Blader gratis door de eerste 20 pagina’s
Bestel Kiezen voor talent in de liefde nu met 10% valentijnskorting en gratis verzending. Ga naar de webshop van LannooCampus, voeg het boek toe aan je winkelmandje en gebruik de kortingscode ‘talentliefde’. Deze actie is geldig tot en met 28 februari 2021 of zolang de voorraad strekt.
